工欲善其事、必先利其器-Shimano飛輪鞋 @ 雲淡風輕 :: 痞客邦 PIXNET :: 雖然很多飛輪教練上課都全副武裝的穿著成套車衣、車褲、車鞋,甚至像何中仁還會敲敲打打的更換踏板,但我從沒想過要裝備成那各樣子,只是運動嘛,又不是教練得表現專業感,更何況我都下班就直接去騎飛輪,懶人如我,
減肥島物語: 【個人經驗】健身車至少要踩45分鐘 - yam天空部落 板主回覆: 如果是這樣的話,也許是你的飲食控制沒做好, 而健身車踩45分鐘,燃燒不了多少熱量,你必 須要加強運動量,早晚各踩一次。 減肥還是以快走慢跑等運動,減重效果最明顯, 健身車是偏重局部雕塑,減重效果並不明顯,
踩飛輪 音樂 - 相關部落格
我常用的飛輪音樂@ 'the Truth' :: 痞客邦PIXNET :: - truth0930 配合不同的速率與姿勢,聽不同節奏與類型的音樂。 不過坦白 ... 給小人看, 另外 轉換成MP3下載,嘗試拿來踩飛輪時伴奏。
有大大可以推薦那種聽了會振奮人心的音樂嗎... (第7頁) - 閒聊與趣味 ... 如果會,您是換歌曲就目前的踩踏,還是配合音樂節奏抽車、衝刺、加速或緩和? 踩 飛輪時,大多會配合音越 ...
[運動美女]Mia 從踩飛輪到環沖繩-話題-欣單車 - 欣傳媒 2013年11月8日 ... 接觸飛輪已經8、9年的Mia,因為喜愛到健身房運動而接觸到飛輪,也喜愛上這個 運動,她說,「踩飛輪帶來 ...
踩飛輪1小時妙齡女血尿險丟命- 小心運動傷害- 樂活LOHAS - udn健康 ... 2012年7月9日 ... 飛輪課程是許多運動中心近來推廣的有氧運動,類似踩腳踏車,跟隨音樂踩動。 從事 金融業的呂女,五月一 ...
[討論] 騎飛輪的歌單- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 前陣子去健身房上飛輪課到現在敗了一台飛輪在家裡覺得騎飛輪沒音樂有點抓不到 節奏和時間不知大家 ...
天這麼大風這麼黑我踩飛輪去……. @ J's BJ大城小事:: 隨意窩Xuite日誌 天這麼大風這麼黑 我踩飛輪去… ... 飛輪有氧』是踩單車的運動,腳踏車上設置阻力 調整鈕,他必須配合音樂,隨著姿勢的 ...
我的另類單車運動.踩飛輪@ 愛玩樂吃美食 :: 痞客邦PIXNET :: 2009年7月16日 ... 踩飛輪. 第一次聽到飛輪這個名詞時,不知道為什麼腦海裡出現了像飛碟的球體. 實際 接觸後才知道,原來 ... 有的喜歡放國語歌或是REMIX舞曲,有的偏好純音樂或電音. 有的則是情境式教學, ...